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主题 : 感谢潘刚“一杯牛奶”的温情
大丫头 离线
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0楼  发表于: 08-01   

感谢潘刚“一杯牛奶”的温情

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一杯牛奶能给一个人带来怎样的改变呢?
很多人也许不能想象,我曾经是一个身高160,体重却高达140的胖子,但是现在,我已经瘦到了100斤,很难想象吧?我也很难想象。( 我不是在给什么减肥产品做广告,纯粹说我的个人经历,不方便贴图)
我首先要感谢的是,伊利潘刚“一杯好牛奶”的坚守,因为我主要采取的是控制食量+运动的减肥方法,所以伊利潘刚的这一杯好牛奶,给我提供了减肥过程中必要的营养。我选择的是伊利金典有机奶,因为它的优质乳蛋白含量≥3.5克/100克,高出国家标准20%,营养成分更充足。
平时晚上我也许只吃一碗水果沙拉,但每晚必须要喝伊利金典有机奶来补充营养,很多时候早上也会喝,尤其在夏天,每天一两个小时的跑步运动,会随着汗水流失很多营养,这时候金典有机奶就派上用场了。
很多人想知道我每天的食谱安排,简单告诉你们:早上低卡路里的食物吃半饱,中午正餐改成水果,晚上水果沙拉,每天至少运动两个小时。我属于迫切需要减肥的特殊情况,如果朋友们要减肥,还是希望能在我给出的基础上在多吃一点主食,而且运动是非常奏效的。
这就是我的减肥秘诀了,在我的减肥历程中,金典有机奶提供了足够的营养,加上我不断的坚持运动,最终瘦了下来。如果没有伊利金典有机奶全面的健康保护,恐怕我的减肥效果就要大打折扣了,真的非常感谢伊利潘刚,感谢伊利金典有机奶!

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